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Lymphmassage

Lymphatic massage - Manual Lympho drainage | MassagePrague.info

Es hat äußerst positive gesundheitliche Vorteile. Sie ist eine der wichtigsten Massagen . Die Lymphmassage bzw. manuelle Lymphdrainage ist sowohl für Männer als auch für Frauen gedacht. Es hat auch erhebliche kosmetische Auswirkungen auf das Erscheinungsbild des Körpers, beispielsweise bei Cellulite. Viele Frauen halten Schönheitsoperationen nur für wünschenswert. Die überwiegende Mehrheit von uns weiß nicht einmal, dass es uns bei einer Reihe unangenehmer und gesundheitlicher Probleme helfen kann.

Sie leiden unter einigen der folgenden Symptome:

  • Schwellung der Beine, Knöchel und anderer Körperteile,
  • chronische Müdigkeit und Kopfschmerzen,
  • erhöhte Anfälligkeit für Infektionskrankheiten der oberen Atemwege (Angina pectoris, Grippe, verschiedene Entzündungen),
  • geschwollene und schmerzhafte Lymphknoten

 

Lymphe und Lymphsystem

ist ein komplexes Netzwerk von Gefäßen, ähnlich dem Blutsystem. Lymphe transportiert Stoffwechselschlacken, Wasser, Ionen und Proteine ​​aus dem Gewebe. Und vor allem Keime und Fremdstoffe. Das Lymphsystem ist ein komplexes Netzwerk von Gefäßen, ähnlich dem Blutkreislauf. Lymphe transportiert Stoffwechselschlacken, Wasser, Ionen und Proteine ​​aus dem Gewebe. Und auch Fremdstoffe und Keime. Lymphknoten sind Teil des Lymphsystems, in dem sich eine Vielzahl von Lymphozyten und Makrophagen, also weißen Blutkörperchen, konzentrieren. Diese beseitigen potenziell schädliche Zellen und Substanzen. Sie führen die gereinigte Flüssigkeit, also die Lymphe, zurück ins Blut. Das System ist ein strategischer Teil unserer Immunität. In der Praxis handelt es sich um eine Kläranlage. Reiniger der Lymphflüssigkeit im Gewebe.

Wie funktioniert die manuelle Lymphdrainage?

Ich wende eine sanfte Drucktechnik mit einem bestimmten Tempo und einer bestimmten Reihenfolge bestimmter Berührungen an. Dadurch wird das Lymphsystem Ihres Körpers aktiviert. Die Technik des sanften Drucks auf die Lymphknoten regt Ihr Lymphsystem an. Das Ergebnis ist ein besserer Lymphfluss. Dadurch werden Schadstoffe – Giftstoffe – entfernt. Durch die Lymphdrainage wird das Lymphsystem entlastet und gleichzeitig regeneriert sich der Organismus.

Manifestationen eines schlechten Zustands des Lymphsystems:

Ein geschwächtes Lymphsystem äußert sich in Müdigkeit, verminderter Abwehr und Immunität. Außerdem leiden Sie unter geschwollenen Knoten und einer starken Schwächung Ihres körperlichen und geistigen Zustands. Die Folge eines schlecht funktionierenden Lymphsystems sind Cellulite, Schwellungen, Wassereinlagerungen im Körper, Krampfadern, Geißeln auf der Haut usw.

Überlastung des Lymphsystems:

  • unangemessene Lebensmittelzusammensetzung,
  • betonen,
  • Bewegungsmangel,
  • schlechte (flache) Atmung,
  • falsche Trink- und Essgewohnheiten,
  • Tabak,
  • enge Unterwäsche tragen,
  • einseitige Belastungen (z. B. lange Standzeit) usw.
 
Allerdings kann das Lymphsystem auch nach einer Operation, einer Verletzung oder einer Infektionskrankheit gestört sein.

 

Sind Sie nicht derjenige, der unter einem schlechten Lymphsystem leidet?

Ich leide … weil ich den größten Teil des Arbeitstages einfach nur da stehe. Glücklicherweise kann ich die meisten meiner Lymphknoten erreichen. Den Rest meiner persönlichen Lymphdrainage erledigt mein Mann unter meiner Aufsicht. Aber was ist mit dem Rest von DIR? Verkäufer, Flugbegleiter, Sportler, Chirurgen und Hunderte andere Berufe? Bei allen handelt es sich um Menschen, die die Gliedmaßen und damit das Lymphabflusssystem übermäßig belasten. Jede körperliche Anstrengung erhöht die Produktion von Giftstoffen im Körper. Auch die Rehabilitation des Lymphsystems in Form einer Lymphmassage ist eine Vorsorge für Ihre Gesundheit. Voraussetzung für eine ordnungsgemäß durchgeführte manuelle Lymphdrainage sind hochprofessionelle praktische und theoretische Kenntnisse des Lymphsystems.

Ich lade Sie zu Ihrer Lymphdrainage-Massage ein.

Am Tag der Massage nicht vergessen, am besten gleich morgens die Flüssigkeitsaufnahme erhöhen. Unser Körper besteht zu mindestens 70 % aus Wasser. Durch die Massage des Körpers lösen wir Giftstoffe in den Muskeln und Gelenken – daher ist es sehr wichtig, viel zu trinken, um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Dauer der Massage: 90 oder 120 Minuten. Marie – persönliche Masseurin

Kontraindikationen Lymphdrainage-Massage-manuelle Lymphdrainage:

  • Nach schwerer körperlicher Anstrengung (besser bis zum nächsten Tag warten)
  • Akute Venenentzündung
  • Überfunktion der Schilddrüse Gefäß- und Leber-, Nieren- und
  • Schilddrüsenerkrankungen Herzerkrankungen,
  • Bluthochdruck Starke schmerzhafte Menstruation,
  • Schwangerschaft
  • und ALLE allgemeinen KONTRAINDIKATIONEN

Bei schwangeren Frauen benötige ich die Kenntnis ihres Zustands ab Beginn der Schwangerschaft; möglich bis zum Ende des 7. Monats – ich werde mich nach Ihren Bedürfnissen und Ihrem Gesundheitszustand richten